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Las mejores cremas hidratantes para las mujeres de más de 50 años según una farmacéutica experta
Analizamos cuáles son las preocupaciones y los mejores cosméticos para usar con más de 50 años.
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La piel no es igual a cada edad, ni siquiera es la misma que la de otra persona, pues cada una tiene unas necesidades y cualidades que la hacen única. Sin embargo, la mayoría de ellas reúnen una serie de carcaterísticas en cada etapa de la vida, por lo que resulta fundamental conocer cómo evoluciona la tez para cuidarla de manera correcta.
Al llegar a los 50 años, la piel adelgaza, por lo que se vuelve cada vez más fina y va perdiendo la capacidad de producir ácido hialurónico y lípidos. Este cambio provoca una mayor pérdida de agua transepidérmica que hace que tengamos que recurrir a cremas más ricas en ácidos grasos y ceramidas para mantener el manto hidrolipídico de la piel. Pero no es lo único, pues según cuentan las expertas: “el llamado “triángulo de la belleza” (pómulos elevados y línea mandibular definida) se va invirtiendo y vamos perdiendo volumen en estas zonas, por lo que necesitaremos tratamientos precursores del colágeno que ayuden a mantener por más tiempo la estructura del óvalo facial”, cuenta Alejandra Martínez Rocha, directora y farmacéutica titular de Farmacias Rocha.
¿Qué activos necesita la piel a partir de los 50 años?
Alejandra Martínez Rocha nos cuenta cuáles son los activos más potentes para incluir en la rutina una vez cumplidos los 50 años:
- Los retinoides. Estimulan la producción de colágeno, disminuyen la apariencia de manchas, fortalecen la capa más externa de la piel y mejoran la textura y finas líneas de expresión
- La vitamina C. También actúa a nivel de síntesis de colágeno, además de proporcionar una luminosidad inmediata y combatir el envejecimiento prematuro causado por factores ambientales como el sol, la contaminación y otros agentes externos
- Péptidos estimuladores de la producción de colágeno como el Matrixyl 3000, que contribuyen al rejuvenecimiento de la matriz extracelular
Es decir, vitamina C, péptidos y retinoides son los activos básicos que deben buscarse a la hora de dar con una correcta rutina de belleza para las mujeres de más de 50 años.
En cuanto a las manchas y pérdida de luminosidad, otra de las consultas más frecuentes: “recomendamos el uso de tratamientos despigmentantes que actúen en los diferentes niveles del proceso de aparición de una mancha. Los activos reyes: ácido tranexámico, niacinamida, ácido azelaico y arbutina”, comenta la farmacéutica Alejandra Martínez Rocha.
La rutina de belleza de las mujeres de más de 50 años
Sabemos que toda rutina de belleza debe comenzar por una limpieza, tanto de día como de noche, también hemos desvelado cuáles son los activos que se deben incluir al cumplir los 50 años, pero, ¿cuál sería la rutina de cuidado facial perfecta?
“Por el día basta con lavar el rostro con un solo paso, sin embargo, para la noche recomiendo sí o sí hacer una doble limpieza, usando como primer paso un limpiador de base oleosa, ya que el aceite arrastra muy bien los restos de maquillaje, impurezas y sebo que se acumulan a lo largo del día. Como segundo paso, limpiar con un gel de base acuosa.
Una vez limpio el rostro, se aplica el contorno de ojos y seguimos con la esencia o tónico. Este paso se debe personalizar, como todos los productos, en función de las necesidades de cada piel y momento. Nos ayuda a mantener la piel más luminosa, ya que ejerce cierto efecto renovador y minimizador del poro además de hidratante.
Seguimos con el sérum antioxidante y la hidratación y filtro solar (por la mañana). Una vez a la semana se puede hacer uso de una mascarilla hidratante y dejarla actuar durante la noche”, comenta Alejandra.
Errores que hay que evitar en el cuidado facial a partir de los 50
Los cuidados y errores a evitar son comunes al resto de edades:
- No protegerse correctamente la piel del sol a diario
- Fumar o consumir alcohol de forma habitual
- No hidratar o mantener el manto hidrolipídico de la piel en buen estado
- Recurrir a demasiados productos cosméticos sin un orden en la rutina
- No descansar correctamente, falta de horas de sueño
- No seguir una dieta equilibrada rica en verduras y frutas antioxidante
Mejores cremas hidratantes para mujeres de más de 50 años
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