Los trucos de belleza para conseguir que el pelo crezca más rápido
Estos pasos a seguir son tan sencillos como prácticos. Toma nota y luce melena.
Las tendencias de belleza son tantas que es imposible acatarlas todas. Si hay algo arriesgado de seguir y una de las que más pánico dan en este terreno, esas son, sin duda, todas las decisiones que se tomen alrededor de un cambio de imagen en el pelo.
Este año las normas dictan que se lleva corto. En su versión bob por excelencia, pero también pixie, slag y en otras muchas variantes de cortes de cabello. A pesar de ello no son todos los rostros los que pueden permitirse seguir siempre las últimas pautas de belleza y por eso en ocasiones, dependiendo del peinado hayamos elegido, la decisión puede haber sido tan errónea que cuesta repararla. Más aún en todo lo que se refiere a cortes.
Si perteneces a ese grupo de personas que recientemente se han cortado el pelo y se arrepienten, o a las que se encuentran en esa longitud que oscila entre la clavícula y el pecho y no quieres apostar por las extensiones, no te preocupes: te enseñamos cuáles son los trucos a seguir para conseguir que tu pelo crezca mucho más rápido. Notarás como el centímetro que crece cada mes, puede convertirse casi en dos. ¡Apunta!
Consulta a tu dermatólogo.
Hacer una visita al dermatólogo es el primer paso a seguir. Puede que tu raíz sea más débil de lo común y que el médico te recomiende algunas pautas con las que conseguir fortalecerla. Son muchas las personas que padecen de alopecia y que necesitan tratamientos adecuados para su cabello. La levadura de cerveza, por ejemplo, contiene vitaminas que favorecen a su crecimiento.
Escoge los productos adecuados
Tras tu visita al dermatólogo, puedes someterte a un estudio capilar. Si el médico no te ha recetado champús y mascarillas adecuadas, entonces deberás incorporar a tu rutina productos que respondan a las necesidades de tu pelo. Existen tratamientos para pelo seco, graso, medio, antipolución, exfoliantes capilares...
Proteger a tu cabello de agentes externos también es fundamental y por eso debes conocer a la perfección cuáles son los productos que debes incorporar a tu rutina capilar. Consúltalos y no dudes en ponerlos en práctica.
Corta el pelo de manera regular
Te lo han dicho desde que eras pequeña: cortar las raíces ayuda al crecimiento del pelo. Lo importante es sanearlo y cuando el cabello está sometido a agentes externos que provienen de la calle o a muchos que nosotros mismos le otorgamos como el calor de las planchas del pelo o del secador, lo correcto es, darle una nueva vida.
No significa cortarlo de manera drástica, simplemente sanear las puntas que se encuentran débiles o abiertas.
Come adecuadamente
Si de verdad deseas ver cambios reales, uno de los factores que más afectan a la salud de tu pelo es la alimentación. Además de conseguir la balanza de nutrientes necesaria (que también puedes consultar con un nutricionista), puedes apostar por ajustar tu dieta y añadir vegetales como las acelgas, la col rizada y las espinacas para dotar a tu cuerpo de vitaminas A y C, que producen seco y actúan como acondicionadores naturales.
Las semillas de chía o de calabaza en una ensalada son otra de las opciones ideales para ayudar a su crecimiento. Tienen ácidos grasos, omega-2, zinc y hierro.
Tampoco pueden faltar en tu rutina diaria alimentos básicos como los huevos, el pollo y el pescado, que tienen proteínas.
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