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Celebrities y el yoga: por qué engancha tanto

Instagram está lleno de fotos de famosas haciendo yoga, incluso en pareja. Y es que esta disciplina es una de las claves para conseguir un cuerpo estilizado y una mente en calma. Aquí tienes todas las razones para practicarlo.

Amalia Panea
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Vanesa Lorenzo
Alessandra Ambrosio
Elsa Pataky
Verónica Blume
Giselle Bündchen
Miranda Kerr

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Alessandra Ambrossio, Vanesa Lorenzo, Christy Turlington, Lady Gaga, Miranda Kerr… la lista de famosas que hacen yoga es interminable. ¿Cuestión de moda? No lo creemos, ya que los beneficios tanto físicos como mentales de esta milenaria disciplina están reconocidos incluso por la OMS. Además, es un sistema de entrenamiento suave y placentero capaz de cambiar el cuerpo y la mente. Aquí tienes diez celebrities locas por el yoga y las razones que te convencerán para seguir su ejemplo.

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